Dilaile Nutricionista e Personal Diet
quarta-feira, 20 de março de 2013
Essa é a Diferença.
2,5 kg de músculo e 2,5 kg de pura gordura!
Por isso não se prendam a balança, muitas vezes a pessoa treina, se esforça faz dieta e o peso nao muda tanto!
Muito provavelmente você esta trocando gordura por músculo!
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